Les plantes au BUREAU, un must pour votre productivité et votre bien-être !
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- Par Leau
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Saviez-vous que les plantes peuvent aussi prendre soin de vous ? Nous aimerions vous expliquer pourquoi dans ce blog et faire un peu de publicité pour nous-mêmes : saviez-vous que GRUUN propose un service de plant styling ? Nous aimons faire correspondre au mieux votre espace de travail et nos amis verts.
Pendant les mois d'été, la vie semble s'adoucir et chacun profite d'une période plus calme, avec, espérons-le, quelques congés de planifiés. Mais septembre pointe déjà le bout de son nez et vous serez bientôt de retour au bureau. Saviez-vous que les plantes peuvent aussi prendre soin de vous ? Nous aimerions vous expliquer pourquoi dans ce blog et faire un peu de publicité pour nous-mêmes : saviez-vous que GRUUN propose un service de plant styling ? Nous aimons faire correspondre au mieux votre espace de travail et nos amis verts.
Oui oui, les filles de GRUUN sont vraiment intelligentes, avec leur marketing toujours ! Mais ce n’est pas que du marketing : il a été scientifiquement prouvé que les plantes dans un espace de travail peuvent augmenter la productivité de 15 %. Sur une journée de travail de 8 heures, cela signifie qu'au bout de 6 heures et 12 minutes, tout le travail est terminé. 15 %, c'est quand-même beaucoup !
Et ce n'est pas un mensonge, car c'est ce que montre une étude réalisée par des universités très sérieuses. Il s'agit des universités de Cardiff, d'Exeter et du Queensland : elles ont uni leurs forces et ont étudié, dans des bureaux réels, avec un intérieur "clean" (à savoir minimaliste) et des plantes, si cet accompagnement vert avait effectivement un effet positif. Mais pourquoi est-ce bien le cas ?
BIEN-ÊTRE
On se sent d’office mieux lorsque nous sommes entouré.e.s de verdure. Nous avons besoin de nature, même si c'est sous la forme d'une jungle urbaine ou d'un environnement de travail un peu vert. En tant qu'employé.e, vous avez également l'impression que votre employeur/se se soucie vraiment de vous, ce qui favorise non seulement l'ambiance de travail, mais aussi votre bien-être mental.
L'université norvégienne des sciences de la vie a également mené une autre étude sur l'absence de maladies chez les employé.e.s qui ont des plantes dans leur bureau. On a constaté une différence minime, mais importante, par rapport aux employé.e.s qui n'avaient pas de plantes. Bravo ! Votre bien-être physique s'en trouvera également amélioré.
STRESS & FOCUS
Un autre avantage ? La productivité est, bien sûr, synonyme de concentration. L'étude a donc révélé que les employé.e.s disposant d'un espace de travail vert sont plus capables de se concentrer et de se souvenir des choses. Pourquoi ? L'air est plus pur dans le bureau. Logique, car il est rafraîchi par les plantes et le CO2 est activement transformé en O2. Les scientifiques aiment comparer cela à une promenade dans la nature : vous n'avez pas le temps de vous promener pendant votre journée de travail ? Pas de problème. Posez une plante sur votre bureau (et, à l'occasion, sautez de votre chaise pour bien faire circuler votre sang) !
Votre concentration, comme votre bien-être, s'accompagne souvent de stress. Mais là encore, les résultats sont positifs. Les plantes réduisent le stress au bureau jusqu'à -12 %. C'est ce qui ressort d'une étude de l'université de l'État de Washington. Et les employé.e.s interrogé.e.s se sont également révélé.e.s beaucoup plus rapides à répondre aux questions...
QUE DES AVANTAGES
Oui, c'est clair maintenant. Alors, que des avantages ! Et juste un peu de travail supplémentaire : arrosez vos amis verts de temps en temps, et tout ira bien. Mais quelles sont les meilleures plantes pour votre bureau ?
Nous vous aiderons avec grand plaisir. Passez chez GRUUN et on part à la recherche ensemble des plantes idéales pour votre espace. Cela dépend de l'espace lui-même, de la lumière et bien sûr de la fréquence à laquelle vous vous trouvez dans votre bureau (et donc de la quantité d'eau et de soins que vous pouvez apporter aux plantes).
Vous souhaitez décorer un espace plus grand ? Dans ce cas, notre service de plant-styling est fait pour vous. On se rend sur place et on crée le design découpé parfait pour votre espace. Vous recevez les plus belles plantes et les plus beaux pots, les meilleurs conseils d'entretien et tous les avantages mentionnés ci-dessus en plus ! Envoyez-nous un e-mail et nous verrons ensemble ce qui est possible. Retrouvez déjà quelques infos sur notre site ici.
"Lead researcher Marlon Nieuwenhuis, from Cardiff University’s School of Psychology, said: “Our research suggests that investing in landscaping the office with plants will pay off through an increase in office workers’ quality of life and productivity.”
Vous êtes curieux/se ? Toutes les photos que vous voyez dans ce blog, sont des endroits et bureaux décorés par Lore. Dans cette vidéo, vous découvrirez en plus quelques-uns des espaces les plus joliment décorés par Lore.